Dorada ryba śródziemnomorska z pomidorkami

Najprostszy przepis jaki znam na tę smaczną i zdrową rybę.Dorada jest duszona, więc wspaniale nadaje się do jakielkolwiek diety zarówno dla starszych osób jak i dzieci.

SKŁADNIKI

• Ryba Dorada
• Pomidorki koktajlowe
• Olej z oliwek
• Czosnek
• Nać pietruszki

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1. Umytą i wypaproszoną rybę natrzeć w środku solą i czosnkiem, nadziać pomidorkami i natką pietruszki
   
2. Na patelni ułożyć rybę polać 3 łyżkami oleju z oliwek, dodać pokrojone pomidorki, natkę pietruszki oraz ząbek czosnku.
   
3. Dodać tyle wody, aby zakryła połowę ryby
   
4. Dusić pod przykryciem po 15 minut z każdej stony

SMACZNEGO :)